Koti → Valmennukset
Päivitetty: 09.04.2026
Kaikki valmennukset & verkkokurssit
Valonkannon valmennuksessa palaat yhteyteen itsesi kanssa ja kirkastat, mihin elämä sinua kutsuu. Henkilökohtaisesti tuetussa yksilövalmennuksessa, tai verkossa omaan tahtiisi - missä vain, milloin vain.
Arjen ankkurihetket
1.9. - 30.11.2026
Verkkokurssi
Saat enemmän rauhaa arkeen, vahvemman turvan tunteen ja selkeämmän mielen. Arjen ankkurihetket – kurssi sisältää ohjatut rentoutumisharjoitukset ja viikoittaiset tehtävät, jotka tukevat pysähtymistä. Pienet, toistuvat ankkurihetket auttavat sinua palautumaan ja vahvistamaan yhteyttä itseesi.
Lue lisää →
Äänirentoutusohjaajan koulutus
La 6.6. ja 13.6.2026
Kello: 9:00 - 17:00
Tämä intensiivinen 2 päivän koulutus antaa valmiudet ohjata äänirentoutusta. Opit äänimaljojen käytön, hermoston rauhoittamisen perusteet ja oman ohjaustyylin löytämistä. Sisältää teoriaa, käytäntöä ja syvärentoutusta. Sopii ohjaajille, kasvatusalan ammattilaisille ja vanhemmille.
Lue lisää →
Lempeä lomajooga
1.6. - 31.8.2026
Verkkokurssi
3 kuukauden lempeä lomajooga – kurssi tuo rauhaa ja jatkuvuutta harjoitteluun. Saat ohjatut harjoituskokonaisuudet, bonusvideot ja henkilökohtaista ohjausta. Etene omaan tahtiin. Lempeä liike ja hengitys tukevat kehoa ja mieltä – olo kevenee ja yhteys itseen vahvistuu.
Lue lisää →
Valonkannon uravalmennus
Ajankohta
Sovittavissa
Uravalmennus sinulle, joka kaipaat selkeyttä suuntaan – olitpa valmistumassa, vanhempainvapaalla, alanvaihdon äärellä tai eläkkeelle siirtymässä. Saat henkilökohtaista tukea, konkreettisia työkaluja ja selkeän suunnitelman seuraaviin askeliin.
Lue lisää →
Palautumisvalmennus
Ajankohta
Sovittavissa
Palautumisvalmennus auttaa väsymykseen, stressiin ja ylivireyteen. Opit rauhoittamaan hermostoa, vahvistamaan unta ja lisäämään kehoyhteyttä. Saat työkaluja rajojen asettamiseen, kuormituksen vähentämiseen ja arjen tasapainottamiseen – lempeästi ja kestävästi.
Lue lisää →
Katso myös:
Liity yhteisöömme!
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat uutiskirjeen lisäksi pääsyn valovoimaiseen yhteisöömme.
Jäsenille muun muassa tietoa, inspiraatiota, tapaamisia, maksuttomia kurssisisältöjä, mahdollisuus vaikuttaa palvelutarjontaan sekä muita huikeita etuja. Osallistuminen ei sido sinua mihinkään ja voit peruuttaa jäsenyytesi milloin tahansa.
Tilaamalla uutiskirjeen hyväksyt tietojesi käsittelyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.
Valonpilke-blogi: Viimeisimmät artikkelit
Elämässä kiinni olevia oivalluksia ja inspiraatiota - oman tilan ja voiman löytämiseen.
Rauhoita hermosto: 10 keinoa löytää omaa tilaa arjen keskellä
11.03.2026
Miten tehdä tilaa itselle arjessa? Pienet hetket ratkaisevat. Sanoita oma kokemuksesi, rauhoita hermosto hengityksen, äänen ja liikkeen avulla ja hyödynnä arjen välitilat. Pyydä apua, luo yhteyttä ja pidä taukoja. Arki ei ole vain suoritusta – se on itse elämä.
Lue lisää →